ÖZGÜVEN NASIL GELİŞTİRİLİR ? 4 ADIMDA ÖZGÜVENİNİZİ KAZANIN !

Bazen yetişme tarzı bazen bir travma bazen de yaşama stilimiz bizi özgüvensizleştirir.Bunu yenmek herzaman mümkündür.
1.KONFOR ALANINIZDAN ÇIKIN
Bu en zorudur inanın.Yeni insanlar tanımak başka ortamlara girmek özgüven sorunu yaşayan insanların en son isteğidir.Ama bu yazıyı okuduğunuzu varsayarsak artık kendiniz için birşeyler yapmaya karar vermişsiniz demektir.Rahat olduğunuz evinizi ailenizi çekirdek arkadaş grubunuzu bir süreliğine erteleyin ve sizi zora sokacak durumları kendinize sağlayın.İnsanlarla iletişime geçtiğinizde bunun daha kolay ilerlediğini göreceksiniz.
2.KİTAP OKUYUN
İletişimde önemli olan kendini ifade edebilmektir.Doğru cümleler farklı bakış açıları size vizyon kazandıracaktır.
3.TEK BAŞINIZA SEYAHAT EDİN.
Bu sizi geliştirecek ve kendine yetme duygusunu size kazandıracaktır.
4.SOSYAL OLUN
Bir süre sıcak yuvanızdan uzaklaşın ve boş olduğunuz her anda yeni aktivitelerde bulunun.
RESİM:BİLGİHANEM.COM

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir